Comprar Aminoácidos Online

El organismo puede necesitar algunos suplementos que potencien su rendimiento y su actividad física día tras día. Por ello, comprar aminoácidos online puede ser la mejor opción para mejorar el estado de tu cuerpo. ¡Si eres deportista o no, esta información acerca de los Aminoácidos te interesa!.

¿Qué son los Aminoácidos?

Si no tienes ni la menor idea de qué son los aminoácidos, debes saber que conforman el 50% de la masa del cuerpo y el 20% de la totalidad del mismo. Para darte un ejemplo de lo expuesto, en una persona que pesa 50 kilogramos, al menos 10 kg son nada más y nada menos que aminoácidos. Ahora bien, del total de 20 aminoácidos, existen 9 que no pueden sintetizarse naturalmente y que deben incluirse en la dieta por medio de suplementos o alimentos.

¿Para qué sirven los aminoácidos?

El trabajo del aminoácido es formar proteínas en el cuerpo y regular las funciones esenciales del mismo. Asimismo, regulan y mantienen las enzimas y hormonas como: insulina, adrenalina, tiroides, entre otras. Lo más importante es que los aminoácidos proveen energía al cuerpo para mejorar el funcionamiento y el rendimiento.

¿Qué beneficios tiene tomar aminoácidos para el deportista?

Hay varios beneficios que, de seguro, te convencerán de comprar aminoácidos online. En primer lugar, son geniales para mantener la salud del sistema inmune y asegurar que pueda enfrentar cualquier enfermedad.

Asimismo, mejora el crecimiento del músculo y lo recupera después de estar expuesto a entrenamientos de alto rendimiento. Incluso, disminuye el estrés y el cansancio después de la actividad física, cosa que beneficiará a los atletas.

¿Qué tipos de Aminoácidos existen?

Si has llegado hasta aquí es porque el tema es de tu interés. A continuación, conocerás los tipos de aminoácidos existentes que puedes comprar online:

BCAAS + Glutamina

Acá te presentamos los aminoácidos de cada ramificada: isoleucina, valina y leucina. Los tres trabajan arduamente en la síntesis proteica. Al combinarse, favorecen la absorción. Aquí te dejamos mas información sobre nuestros productos de Bcaas + Glutamina.

Aminoácidos ramificados (BCAAS)

Estos son 3 Aminoácidos Ramificados (Bcaas) que trabajan en el metabolismo de la glucosa y en el mantenimiento cerebral para potenciar su buen funcionamiento. 

HMB

El HMB también conocido como Beta-Hidroxi-Beta-Metilbutirato,  es un aminoácido compuesto vital para mantener la salud de nuestros músculos correctamente.

Aminoácidos esenciales

En este caso, hacemos referencia a los aminoácidos esenciales, son aminoácidos que el cuerpo no sintetiza y que deben obtenerse por medio de la ingesta en la dieta. Estos son: lisina, leucina, isoleucina, histidina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina.

Beta alanina

Este aminoácido no esencial sirve para sintetizar la proteína y también trabaja en el metabolismo de la glucosa. 

Glutamina

Entre todos, la Glutamina es el aminoácido que más se encuentra en el organismo y que trabaja con todos los procesos metabólicos del mismo.

Arginina

Potencia la producción de proteína del cuerpo. Arginina puede encontrarse en suplementos que puedes comprar online, pero también en alimentos como aves, pescados y carnes.

¿Cuándo tomar los Aminoácidos?

Si practicas deportes intensos, debes tomarlos después del ejercicio. Por el contrario, si son ejercicios de larga duración como triatlones o ciclismo, lo mejor es que lo tomes durante los esfuerzos que superan las 3 horas.

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Bcaas con Glutamina

Comprar BCAA con Glutamina es tu mejor elección cuando decides adentrarte en una vida sana. Alternando una buena alimentación, con el consumo correcto de los suplementos adecuados,  obtendrás el cuerpo que tanto anhelas y un alto rendimiento en tus actividades físicas, aunado a los suplementos que más te convengan.

Diferencias entre los Aminoácidos y la Glutamina

Lo primero es saber qué son los BCAA, los BCAA son los Aminoácidos de cadena ramificada y son tres: Leucina, Isolina, Valina, ellos son aminoácidos esenciales, pero no los producimos de forma natural. A diferencia de ello, la Glutamina es un aminoácido no esencial y nuestro organismo lo crea de manera natural; se obtiene mayormente por el consumo de alimentos con alto contenido de proteínas, como las carnes y el pescado.

¿Para qué sirven los BCAA con Glutamina?

Comprar BCAA con Glutamina hará que garantices:

  • Mejorar el rendimiento al momento de ejercitarte.
  • Contribuye a la recuperación y el sostenimiento de la energía, previo, durante y después de la actividad física.
  • Ayudan a síntesis de proteínas y son un constructor muscular.
  • Son anti-catabólicos por ende al comprar BCAA con Glutamina y consumirlos estarás ganando músculos fuertes y resistentes.

Beneficios de tomar BCAA con Glutamina

Cuando te decides a comprar BCAA con Glutamina, estarás obteniendo múltiples beneficios que te mencionamos a continuación:

  • Ayudan a eliminar la fatiga por el entrenamiento o una actividad física intensa como una competición.
  • El consumo de  los BCAA con Glutamina colabora con reforzar tu sistema inmunológico, con la compra de los BCAA con Glutamina estarás asegurando estar en forma y sano.
  • Ingerir los BCAA con Glutamina no solo hacen que tu organismo este saludable y  vigoroso,  sino que ayudan a disminuir el denominado síndrome de la fatiga central, que no es más que tu cerebro agotado por el entrenamiento físico, cuando compras lo BCAA con Glutamina también adquieres: descanso, concentración y bienestar.
  • La glutamina es la encargada de transportar el amoniaco de los músculos al hígado para convertirlo en urea, de esta manera el consumo de BCAA con Glutamina ayudara a tener tu organismo desintoxicado de la forma adecuada.

¿Cómo tomar  los BCAA con Glutamina?

Te recomendamos tomar de  5 a 10 g  diarios, lo puedes dividir en dos tomas de 5 g, tú eliges el momento del día de acuerdo a tus objetivos planteados. Recuerda los múltiples beneficios que se ofrecen los BCAA con Glutamina. Si tienes duda respecto a ello, siempre puedes contactar con nuestros profesionales para el mejor asesoramiento en mejores marcas, ofertas y suplementación deportiva.

¿Cuándo tomar  los BCAA con Glutamina?

La elección de tomar los BCAA con Glutamina depende de ti, puedes tomarlos antes de comenzar tu actividad física, post entrenamiento para la recuperación de energía. También puedes consumirlos mientras te ejercitas o estás en una competición de alta intensidad y necesitas una recuperación constante e inmediata. 

Nosotros también te recomendamos tomarlo antes de dormir porque ayudan a fortalecer el sistema inmunológico (principalmente la glutamina). Recuerda que si decides entrar en el mundo del fitness o el deporte, y deseas una salud óptima, la mejor elección es comprar BCAA con Glutamina.

Aminoácidos Esenciales

Comprar los aminoácidos esenciales online sin duda es la mejor decisión que puedes tomar al entrar en el mundo del cuidado personal. No es solo querer una suplementación para tu dieta, es saber qué tipo de aminoácido esencial estás adquiriendo y que tan indicado es para el objetivo que trazaste. Así que informarte es importante.

¿Por qué comprar aminoácidos esenciales?

Los aminoácidos esenciales son necesarios para el correcto funcionamiento del organismo porque se consiguen solo a través de la dieta con alimentos en alto valor proteico. Sin embargo, la cantidad natural no llega al límite requerido por nuestro cuerpo, por eso se deben introducir mediante suplementos. Cuando tomas la decisión de comprar aminoácidos esenciales, estás garantizando el resultado que buscas de una manera efectiva y segura.

¿Qué tipo de aminoácidos comprar?

Recordemos brevemente lo siguiente: el organismo cuenta con 20 aminoácidos, nueve de ellos son los esenciales, eso significa que lo necesitamos pero no somos capaces de producirlos de forma natural. Por ende, te recomendamos los suplementos que contengan esos nueve aminoácidos esenciales, tales como:

  • Leucina.
  • Isoleucina.
  • Valina.
  • Metionina.
  • Lisina.
  • Fenilalanina.
  • Triptófano.
  • Treonina.
  • Histidina.

Beneficios de tomar aminoácidos esenciales

Si aún estas dudando sí comprar o no, aminoácidos esenciales, cuando termines de leer sus beneficios seguro estarás listo para realizar tu compra inmediatamente.

  • Ayudan a reparar las fibras musculares.
  • Colaboran en el crecimiento de los músculos.
  • Previenen el daño oxidativo vinculado a la inflamación.
  • Ayudan a bajar de peso.
  • Mejora el rendimiento físico.
  • Colaboran en el fortalecimiento del sistema inmune.
  • Obtendrás mayor producción de mitocondrias en el musculo cardiaco y esquelético.
  • Cooperan con la detención de la degradación de las proteínas musculares
  • Una dieta adaptada a tus necesidades y  el consumo de los suplementos con  aminoácidos esenciales logrará que seas altamente productivo en tu entrenamiento; o si practicas deporte de resistencia.
  • Los aminoácidos esenciales no son metabolizados por el hígado, lo que significa que al consumirlos en suplementos pasan directamente a ser absorbidos por los músculos, por lo que dan uno resultados más rápidos y efectivos.

¿Cuándo tomar los aminoácidos esenciales?

Hagamos un breve repaso de la información que hoy te brindamos; tenemos aminoácidos no esenciales y aminoácidos esenciales, estos últimos se consiguen mediante el consumo de suplementos, por eso hoy nos dedicamos eliminar de ti todas las dudas para que te decidas a hacer tu compra online de aminoácidos esenciales.

Te recomendamos tomar los aminoácidos esenciales antes o después del entrenamiento o una competición, ellos tienen la habilidad de ser absorbidos rápidamente. Por ende, la recuperación de tu organismo será acelerado y te sentirás increíble en menos tiempo de lo esperado. 

La fórmula es sencilla: 40 mg de leucina por kilo de peso y 20 mg por kilo de peso de isoleucina y valina. Es importante que mantengas un equilibrio de la ingesta de aminoácidos esenciales para obtener resultados favorables. También puedes consultar con nuestros especialistas para que te asegures de la cantidad que tu cuerpo necesita.

Glutamina

En el camino de encontrar el suplemento deportivo ideal, es probable que te encuentres con la opción de comprar Glutamina online; si es así, es mejor que no desaproveches la oportunidad porque no solo beneficiarás tu salud, sino que lo harás con un solo clic y desde la comodidad de tu hogar.

Ahora bien, si antes de hacer la compra quieres saber qué es la glutamina y mas información al respecto, llegaste al lugar indicado porque aquí te contaremos todo lo que debes saber al respecto. ¡Es hora de empezar!

¿Qué es la glutamina?

La glutamina pertenece forma parte de los aminoácidos importantes que forman las proteínas. Básicamente, es un aminoácido no esencial que el cuerpo sintetiza por medio de los grupos amino encontrados en los distintos alimentos. 

Debes saber que este aminoácido es de los más abundantes en el plasma sanguíneo, en la médula espinal, en los grupos musculares y en el liquido cefalorraquídeo. De esa manera se puede decir que tiene funciones sumamente importantes en el organismo y participa en al menos el 60% de los procesos del cuerpo.

¿Para qué sirve la Glutamina?

Es sencillo saber para qué sirve la glutamina porque, esencialmente, se usa como un complemento de la dieta de los deportistas. Esto con el fin de luchar en contra de infecciones, traumatismos o estrés. También se usa para tratar trastornos intestinales y enfermedades como la artritis. 

Beneficios y Propiedades de la glutamina para los deportistas

Existen varios beneficios que pueden experimentar los deportistas al consumir glutamina, a continuación te enumeramos 5 beneficios de la glutamina:

Recupera y fomenta el crecimiento muscular

Lo mejor de la glutamina es que potencia el crecimiento muscular, así como su recuperación. Así, se garantiza que consumir el suplemento antes y después del entrenamiento físico, traerá ventajas al organismo. 

Mejora el funcionamiento cerebral

Así como el omega, la glutamina también es un suplemento genial para el cerebro porque trabaja como un modulador para los efectos inhibidores del GABA. En sí, es una especie de combustible que le da energía al cerebro cuando hay ausencia de glucosa.

Mejora la salud cardíaca

No solo sirve para el cerebro, sino también para el corazón. Consumir glutamina mejorará la salud de tu corazón, previniendo infartos o hipertensión.

Estabiliza la glucosa en la sangre

Cuando la glutamina entra en el cuerpo, su función es suprimir la insulina para evitar que el nivel del azúcar descienda. De esa manera, estimula el glucógeno para aumentar la glucemia de la sangre hasta equilibrar el nivel.

Mejora los entrenamientos intensos

La glutamina apoya, por mucho, al atleta porque regula la creación de tejido muscular e interviene en la acumulación de glucógeno muscular. Así, contrarresta el efecto del cortisol y eleva el rendimiento durante los entrenamientos más intensos.

¿Cómo y cuándo tomar glutamina?

Te recomendamos consumir glutamina antes de dormir y después de haber finalizado el entrenamiento físico. A los atletas se les recomienda la ingesta disuelta en agua por vía oral porque es la mejor manera de ingerirla, sin embargo, consulta con nuestros especialistas para asegurarte.

Bcaas

Actualmente, existe una gran variedad de suplementos deportivos que puedes adquirir para mejorar tu destreza y condición física. Entre ellos, podrás comprar BCAA’S, aminoácidos ramificados mas conocidos dentro del mercado de las mejores marcas. A continuación, te daremos más detalles al respecto.

¿Para qué sirven los BCAAS?

Exactamente, los BCAA trabajar en la recuperación del musculo por medio de la creación de proteínas, dándole al cuerpo aminoácidos esenciales y activando vías metabólicas como la mTOR. Muchas personas que están en el deporte, atletismo o mundo del fitness, consumen este suplemento para mejorar la destreza.

¿Qué son los suplementos de BCAA?

Ahora bien, si no entiendes del tema, entonces debes saber qué son los BCAAS. Estos son suplementos alimenticios muy populares en el deporte que evitan que el cuerpo consuma sus propias reservas proteicas, o sea, los músculos. 

Entonces, se puede decir que ayuda con la generación de energía y del músculo para mejorar la condición física del deportista o atleta.

Beneficios de los BCAAS en los deportistas

Hay diversos beneficios que los BCAAS aportan a los deportistas. Todo depende de cuándo y cómo se tome, pero algunos de los aportes más importantes son:

  • Disminuye el dolor muscular después de los entrenamientos.
  • Mejora el sistema inmune.
  • Estimula y potencia el rendimiento deportivo en cualquier tipo de actividad física.
  • Preserva el glucógeno muscular porque se usan como un combustible en el cuerpo.
  • Potencia la síntesis proteica y previene el catabolismo.

¿Cómo tomar los BCAAS?

Si sueles hacer ejercicios de alto rendimiento, lo recomendable es que ingieras entre 4 y 8 gramos de BCAAS treinta minutos antes del entrenamiento. De esa manera disminuirá el riesgo de perder masa muscular.

¿Cuándo tomar BCAAS?

Lo principal es que entiendas que los BCAAS sirven como un complemento deportivo, no exactamente como un suplemento. Esto significa que debes tener una dieta balanceada para consumirlos sin posibles contraindicaciones. Entonces, si ya tienes la dieta y la rutina de entrenamientos adecuada según recomendaciones de los especialistas, lo mejor es que acudas al complemento deportivo para que puedas obtener mejores resultados. 

¿Qué tener en cuenta antes de comprar BCAAS?

La recomendación es que no compres el suplemento o complemento a cualquier persona, acude a tiendas online que te garantizan la efectividad y la originalidad del producto para que no sufras consecuencias letales, en SherrySport estamos encantados de poder asesórate ya que contamos con profesionales del mundo deportivo y nutricional.

l-Arginina

Comprar arginina online es una práctica más común de lo que crees, y se debe a que muchos atletas y deportistas buscan suplementos al alcance de un clic, encontrándolos en páginas webs de confianza que ofrecen el servicio.

Ahora bien, si te interesa todo el tema de este aminoácido, es importante que conozcas todos los detalles al respecto para que hagas una buena compra y lo consumas con responsabilidad. A continuación, te explicaremos todo.

¿Qué es y para qué sirve la arginina?

Específicamente, la arginina no es más que un aminoácido que se encarga de generar proteína en el cuerpo, es decir, ayuda al organismo a cumplir esa función. Lo normal es que se produzca sin necesidad de suplementos realizados en laboratorios, sin embargo, usarla de manera oral y tópica no tiene nada de malo. Incluso, funciona no solo para deportistas sino también como un vasodilatador que dilata los vasos sanguíneos, ayudando muchísimo a las personas con disfunción eréctil. 

Beneficios de la arginina

Hay varios beneficios de la arginina para los deportistas. Aquí te contaremos cuáles son algunos de ellos:

Ayuda en temas de hipertensión

Expertos han demostrado que consumir arginina oral disminuye la presión arterial en personas que están saludables, en otras con aumento de presión y diabetes, o en aquellas que son hipertensas. 

Sirve para la angina de pecho

Tal como el punto anterior, se dice que el aminoácido también funciona para disminuir y mejorar la vida o los síntomas de las personas con dolor de pecho crónico como la angina de pecho.

Disminuye la presión elevada en mujeres embarazadas

Estudios también demuestran que las mujeres embarazadas con presión arterial elevada pueden consumir arginina para equilibrar los niveles.

Disfunción eréctil

Tomar arginina por vía oral mejora el funcionamiento sexual en hombres que padecen disfunción eréctil por causas físicas.

Propiedades de la L-Arginina

En este punto, es importante conocer algunas de las propiedades de la l-arginina:

Es uno de los componentes de la creatina

La creatina es un suplemento muy conocido en el mundo del deporte, así que la arginina es uno de sus componentes y ha sido muy popular porque también sirve como fuente de energía para que el atleta o deportista tenga mejor rendimiento muscular.

La síntesis de colágeno se ve potenciada

Si tienes problemas de la piel o en las articulaciones, la arginina servirá como un potenciador de la síntesis de colágeno para que te sientas mejor y sin problemas. Esto también es genial para las personas fitness porque los dolores articulares se irán en un abrir y cerrar de ojos. 

Elimina compuestos nitrogenados

Si sueles consumir mucha proteína, la arginina te ayudará a eliminar los compuestos nitrogenados, lo que significa que facilitará la desintoxicación del metabolismo para crear mayor resistencia en el deporte.

Fomenta la recuperación

Después de largos y duros entrenamientos, la arginina puede ser una ayuda precisa para la recuperación nocturna que se necesita para reparar y regenerar el musculo del desgaste.

¿Cómo tomar la arginina?

Basándonos en investigaciones de expertos, la dosis adecuada de arginina es de 6 gramos consumidos 45 minutos antes de la práctica para mejorar el rendimiento deportivo. Ten en cuenta que debe ser consumida a diario, de lo contrario, el día que no la ingieras perderás el avance físico.

¿Cuándo no tomar la arginina?

Cabe acotar que consumir altas cantidades de este aminoácido puede causar asma o alergia en algunas personas, así que usarlo con precaución es importante para evitar problemas mayores. Cabe destacar que, si sufriste de cualquier tipo de herpes, es mejor que no la consumas porque su dosis excesiva activa el virus que produce la afección. 

HMB

Estar en el mundo del fitness, deportivo o atlético requiere no solo de disciplina y destreza, sino también la ingesta adecuada de alimentos e incluso comprar suplementos deportivos como el HMB. En este sentido, son muchas las opciones que pueden servirte o no, pero lo cierto es que hay unas que están respaldadas científicamente y que te ayudarán a mejorar tu rendimiento y recuperación.

¿Qué es el suplemento HMB?

Queremos explicarte qué es el HMB, pero también es preciso que sepas un poco de su historia, así que es preciso comenzar diciendo que nació gracias al doctor Steven Nissen, quien descubrió el papel tan relevante que juega dicho compuesto en la síntesis de proteína y en el potencial para mejorar la fuerza. De hecho, también se habló de lo que ayuda en la reducción del desgaste muscular y en la recuperación. 

Entonces, fue Nissen quien estableció el HMB como un suplemento deportivo de calidad avalado por científicos que, sin duda, se ha popularizado al día de hoy. Ahora bien, para ser más específicos, hay que destacar que se trata de un compuesto natural sumamente importante para la salud muscular y que el cuerpo produce naturalmente al descomponer la leucina. 

¿Para qué sirve el suplemento HMB?

Exactamente, el HMB lo que hace es preservar las células del musculo para promover su crecimiento y mejorar la recuperación después de cada entrenamiento físico. En sí, es un suplemento que se enfoca en la recuperación y regeneración del músculo.

Beneficios del HMB

A continuación, conocerás algunos de los beneficios que tiene el HMB para los deportistas:

Mejora la recuperación del músculo

El HMB disminuye, por mucho, el daño causado en el músculo debido a los entrenamientos de alto impacto. De esa manera, el tiempo de recuperación será cuestión de unos días y el daño será prácticamente nulo.

Pérdida de grasa

Es un suplemento genial porque también fomenta la pérdida de grasa corporal, de modo que se equilibran todos los niveles del cuerpo, específicamente el colesterol malo que se produce debido a los altos índices de grasa.

Aumenta la resistencia y consumo máximo de oxígeno

Este último punto significa que el suplemento mejora el rendimiento aeróbico del deportista para que tenga mayor rendimiento durante los entrenamiento. Además, mejora la compensación respiratoria otorgando mejor resistencia. 

¿Como se debe tomar el HMB?

Lo primero que hay que mencionar es que la dosis no debe sobrepasar lo recetado por el especialista porque podría ocasionar efectos secundarios. Entonces, la dosis recomendada se establece entre 3 y 6 gramos diarios para una persona que pese alrededor de 80 kilogramos, así solo necesitaría 180 g de leucina y el suplemento será solo eso, un suplemento. 

Ahora bien, es mejor que se ingiera después del entrenamiento junto a un batido de proteína para potenciar sus efectos. Sin embargo, siempre acude a un especialista que te aconseje lo mejor para ti. 

Beta Alanina

La beta alanina es un aminoácido natural que se encuentra habitualmente en alimentos como la carne de vacuno, de cerdo y de pollo. La beta alanina también se vende como suplemento dietético y se comercializa por sus supuestos beneficios en el rendimiento del ejercicio y el crecimiento muscular. Sin embargo, actualmente no hay pruebas suficientes que respalden estas afirmaciones.

¿Qué es la Beta Alanina?

La beta alanina es un aminoácido natural que se encuentra habitualmente en alimentos como la carne de vacuno, de cerdo y de pollo. La beta alanina también se vende como suplemento dietético y se comercializa por sus supuestos beneficios en el rendimiento del ejercicio y el crecimiento muscular. Sin embargo, actualmente no hay pruebas suficientes que respalden estas afirmaciones.

Características del los suplementos Beta Alanina

La beta alanina es un suplemento dietético muy popular entre los atletas y culturistas. Se supone que mejora el rendimiento del ejercicio y aumenta la masa muscular. Los suplementos de beta alanina suelen venderse en polvo o en cápsulas. Suelen tomarse antes o durante el ejercicio.

¿Cómo funciona la beta alanina?

La beta alanina es un aminoácido que se metaboliza en carnosina. La carnosina es una molécula que actúa como amortiguador de la acumulación de ácido en los músculos (3). En teoría, esto podría mejorar el rendimiento del ejercicio, pero se necesitan más investigaciones para confirmar este efecto.