Barritas

¿Por qué comprar barritas energéticas y proteicas?

Es una opción rápida y sencilla de aportar nutrientes de calidad a tu día a día. Las barritas energéticas aumentarán tu energía y potenciaran tus entrenamientos, y las barritas proteicas optimizaran tu recuperación muscular.

¿Cuándo utilizar barritas energéticas y proteicas?

Las barritas energéticas son utilizadas en deportes tanto de larga duración como de fuerza ya que aportan un extra de energía que aumentará nuestra capacidad de trabajo. Los mejores momentos para tomarlas son antes de realizar el ejercicio, intra- entrenamiento y justo al terminar tu sesión.

Las barritas proteicas las puedes usar antes del ejercicio físico, intra-entreno si tu sesión va a durar mas de hora y media y justo al terminar tu entrenamiento para mejorar tu recuperación

¿Qué tipos de barritas energéticas y proteicas hay? 

Hay diferencias entre unas barritas y otra tanto en ingredientes, textura y sabor, y son:

Cereales:

Proteína lactea:

frutas y futos secos